Queste domande ti aiutano a diventare consapevole di possibili coinvolgimenti sistemici e possono guidarti nella decisione se il metodo originale delle Costellazioni Familiari Hellinger® è adatto a te.
Spunta le risposte che ti corrispondono e scopri alla fine del test dove ti trovi.
1. Vivi problemi ricorrenti nella tua vita (es. nelle relazioni, nel lavoro)?
2. Ti senti intrappolato/a in conflitti o situazioni senza una via d’uscita?
3. Ti senti spesso sopraffatto/a, stressato/a o appesantito/a senza sapere esattamente il perché?
4. Hai la sensazione di portare pesi che provengono dalla tua famiglia?
5. C’è un evento o fatto nella tua famiglia di cui non si parla?
6. Ci sono perdite o eventi tragici nella tua famiglia, come suicidi, incidenti, fughe, divorzi o malattie?
7. Com’è (o com’era) il tuo rapporto con tua madre?
8. Com’è (o com’era) il tuo rapporto con tuo padre?
9. Hai difficoltà a raggiungere successo o realizzazione in alcuni ambiti della tua vita?
10. Nelle relazioni (famiglia, partner, amici), prendi decisioni che poi rimpiangi?
11. Ti senti emotivamente sovraccarico/a, facilmente nervoso/a, o come se le emozioni non ti appartenessero?
12. Senti di non poter o non riuscire a seguire il tuo vero cammino?
13. Hai sintomi fisici o psicologici senza una spiegazione medica chiara?
14. Hai la sensazione di essere sempre alla ricerca di qualcosa nella vita e di non trovare pace?
15. Sei aperto/a a comprendere e risolvere le tue tematiche e i tuoi conflitti a un livello più profondo?
Valutazione
Conta tutte le risposte “Sì”. Per le domande 7 e 8: “Buono” conta come No, “Variabile” è neutrale, “Difficile” conta come Sì
Il Tuo Risultato
Meno di 6 risposte “Sì”:
Congratulazioni. Se hai risposto con “Sì” a meno di sei domande, sei ben allineato/a interiormente. Sembra che tu abbia trovato un buon equilibrio nei settori essenziali della tua vita. Questo indica chiarezza interiore, stabilità e una sana autostima. Naturalmente, c’è sempre spazio per crescere, ma il tuo percorso attuale appare coerente. Se desideri approfondire, ora sai a chi rivolgerti.
6–9 risposte “Sì”:
In generale stai affrontando bene la tua vita. Tuttavia, ci sono segnali di sfide ricorrenti e di pesi emotivi. In alcuni ambiti, una comprensione più profonda o una nuova prospettiva potrebbe essere utile. Le Costellazioni Familiari Originali Hellinger® possono supportarti nel riconoscere le dinamiche nascoste e liberare i blocchi interiori.
Più di 9 risposte “Sì”:
Le tue risposte indicano che porti un carico importante nella vita. È molto probabile che forze inconsce e temi familiari irrisolti ti influenzino e ostacolino il tuo fluire vitale. Il metodo originale delle Costellazioni Familiari Hellinger® ti mostra, in modo profondo e duraturo, come ottenere chiarezza interiore, trasformare immagini interne e superare vecchi schemi. Questo lavoro ti guida verso la pace interiore, la forza vitale e il successo personale.
E ora?
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👴 Vita, riconoscimenti e insegnamenti del fondatore delle Costellazioni Familiari, Bert Hellinger →
🎓 Informazioni sulla formazione per diventare Costellatore Familiare Originale Hellinger® →
📞 Per domande o chiarimenti puoi contattare il Sig. Stefan Maier (solo tedesco e inglese), disponibile dal lunedì al venerdì dalle 8:00 alle 17:00:
📧 maier@hellinger.com
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